2013.09.01 Sunday
安全ダイバー
ダイビングを始めるには、なにはともあれCカードが必要です。
ダイビングは高度なレベルの泳力は必要ないんですが、だからといって、まったく泳げないのでは危ないのです。
また、ダイビングをするにあたって、ある程度の知識とそれに見合った最低限のスキルの習得が必要です。
そのため、正規の資格を持ったインストラクターから正しい指導を受け、基本的なルールを守ってダイビングをしないといけません。
これからダイビングをはじめようとする方の多くから「楽に、安くダイバーになる方法はないですか?」と聞かれますが、そんないいものなんて無いんだよね。
万が一そんなんでダイバーになれたとしても、ダイビング中は極めて危険だろうし、将来あなたにとってプラスにはならないはずです。
費用や時間をケチる事は、節約としては決して悪い事ではありませんが、「ただ安いから」「早く簡単に取れそうだから」というのが選択の基準になるのは間違いです。
決して、目先の料金や自分に都合のいい短期間の安易な講習に走らないようにし、安全なダイビング Cカード取得を目指すように頑張りましょう。
ダイビングは高度なレベルの泳力は必要ないんですが、だからといって、まったく泳げないのでは危ないのです。
また、ダイビングをするにあたって、ある程度の知識とそれに見合った最低限のスキルの習得が必要です。
そのため、正規の資格を持ったインストラクターから正しい指導を受け、基本的なルールを守ってダイビングをしないといけません。
これからダイビングをはじめようとする方の多くから「楽に、安くダイバーになる方法はないですか?」と聞かれますが、そんないいものなんて無いんだよね。
万が一そんなんでダイバーになれたとしても、ダイビング中は極めて危険だろうし、将来あなたにとってプラスにはならないはずです。
費用や時間をケチる事は、節約としては決して悪い事ではありませんが、「ただ安いから」「早く簡単に取れそうだから」というのが選択の基準になるのは間違いです。
決して、目先の料金や自分に都合のいい短期間の安易な講習に走らないようにし、安全なダイビング Cカード取得を目指すように頑張りましょう。
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2013.09.01 Sunday
今更ビリー
ビリーズブートキャンプ、いまだにやっています(笑)
私にとっては良いストレス解消になるみたいで続いてます。
数年前に流行った時に、ビリーズブートキャンプってどんだけ厳しいのかな!?
って、そんな理由で購入したのがきっかけです。
確かにビリーズブートキャンプはめちゃくちゃハードです!!
家の中で1時間運動をするだけで、かなり汗だくになれるビリーズブートキャンプには達成感があります。
だから、きつくても頑張れるんだろうなぁ。
たまに、がああああ!とか、辛過ぎて声が出ちゃいますけどね(笑)
でも,DVDの中のシェリーやジュリアンも叫んでるし、いいよね(笑)
大声を出しつつやると、嫌でも気分が上がります。
ちなみに痩せるつもりがなくても、ビリーズブートキャンプをやり続けると痩せます(笑)
ビリーズブートキャンプ 消費カロリーをナメてはいけませんね。
筋トレ効果で全身が引き締まるし、腹筋も筋肉がつきます。
私にとっては良いストレス解消になるみたいで続いてます。
数年前に流行った時に、ビリーズブートキャンプってどんだけ厳しいのかな!?
って、そんな理由で購入したのがきっかけです。
確かにビリーズブートキャンプはめちゃくちゃハードです!!
家の中で1時間運動をするだけで、かなり汗だくになれるビリーズブートキャンプには達成感があります。
だから、きつくても頑張れるんだろうなぁ。
たまに、がああああ!とか、辛過ぎて声が出ちゃいますけどね(笑)
でも,DVDの中のシェリーやジュリアンも叫んでるし、いいよね(笑)
大声を出しつつやると、嫌でも気分が上がります。
ちなみに痩せるつもりがなくても、ビリーズブートキャンプをやり続けると痩せます(笑)
ビリーズブートキャンプ 消費カロリーをナメてはいけませんね。
筋トレ効果で全身が引き締まるし、腹筋も筋肉がつきます。
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